Con la invitación a una nueva experiencia en torno a tomar
conciencia de nuestro auto cuidado, el equipo odontologíco fue invitado a
un taller de relajación, allí, sin tener el apuro por tener que ir a
atender pacientes u otra actividad que nos pudiera distraer concurrimos,
Melania, Selma,Dra. Rivas, Dr. Páez, Carola Concha y yo a ver de que se trataba
esta invitación. Nos encontramos en un ambiente super relajado dentro del
mismo CESFAM, con música ambiental, reproducida a través de
un celular, una nueva integrante del equipo de salud mental, la terapeuta
integral, Myriam Sanchez, muy amorosa ella...muy estresados nosotros, nos llevo
a recorrer un camino fuera de nuestro habitual entorno y a darnos cuenta de la
necesidad de realizar mas actividades para nosotros mismos ya que el mismo
stress que nos genera nuestro trabajo no nos deja disfrutar de momentos simples
y sencillos. Esta fue una experiencia linda, valorada por todos los integrantes
del equipo, distractiva y relajante que ojala podamos volver a vivir nuevamente
ya que enriquecen no solo el cuerpo sino la mente y el alma.
Gracias
Dra. Vanina Nastaskin
Encargada programa dental
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