"Vivir Sanos ,una opción posible"

Hoy Consejo Consultivo de Cesfam Garín ha presentado en Gobierno Regional un Proyecto denominado "Vivir Sanos ,una opción posible", El Proyecto postula al Fondo 2% del Fondo Nacional de Desarrollo Regional y apunta a desarrolla acciones masivas en el territorio de Cesfam Garín para promover la vida sana,la alimentación saludable y el fomento de la actividad física en los usuarios de Cesfam Garín Valoro y agradezco el trabajo desarrollado por Consejo Consultivo ,representado por Sra Celia Silva ,Presidenta de la organización,también se agradece toda la asesoría de los profesionales de Cesfam Garín que ayudaron en la formulación del Proyecto: Denisse Reglá ,Vilma Gatica,Karla Urrutia y Myriam Rodriguez Mención aparte para Yesenia Aparicio quien cotizó,scaneó,ordenó y dió forma al proyecto El trabajo de todos ha permitido presentar el Proyecto en los plazos estipulados

Reunión con Líderes de Equipo

Hoy hemos desarrollado la segunda reunión del año con líderes de Equipos Territoriales,que denominaremos Equipo Gestor
Nos juntaremos los segundos y cuartos viernes de cada mes.
Esta será la instancia de toma de decisiones del Cesfam
Haremos programación de igual forma con Jefes de Programas
Desarrollaremos Consejo Técnico Ampliado cada dos meses con Directiva de Consejo Consultivo y Dirigentes de Asociaciones

Jornada de Psicólogas Cesfam Garín

El Martes 29 de Enero de 2013 nos reunimos en la Casona Dubois de nuestra comuna, el Equipo de Psicología del CESFAM Garín a modo de generar un espacio de coordinación, programación, trabajo en equipo y porque no, de auto cuidado. Invito a mis compañeros de trabajo a usar las dependencias de la comuna y generar espacios de cuidado del equipo humano, estrechando lazos y mejorando la calidad de la comunicación entre nosotros mismos."

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Loreto Mardones 

Psicologa

Encargada P. Adolescente- S. Mental

Cesfam Garín

EL EXCESO PREVENTIVO : Tenga cuidado con el examen médico periódico, con la medicina a través de los números, con los perfiles genético

Comparto este texto de Dr Pierre Biron,profesor honorario de Universidad de Montreal ,quien nos llama a reflexionar sobre el exceso de prevención

La época de la medicina  con rostro humano que practicaban los médicos de cabecera está amenazada. Antiguamente los médicos observaban al enfermo en su contexto de vida; al menos lo observaban mientras se desplazaba de la sala de espera a la sala de examen y le escuchaban mas de 123,4 segundos antes de interrumpirle.

Posteriormente se desarrolló una medicina tecnológica centrada alrededor de las sistemas y aparatos, de los órganos y de las células. Es una medicina que dirigían verdaderos administradores del cuerpo humano, es decir esos especialistas de segunda y tercera línea, mejor pagados que el abnegado  medico de cabecera con buen juicio clínico, también dentro de los regímenes públicos de salud. El progreso de la medicina se gestó en el entorno hospitalario, como el de las especialidades medicas, que necesitaba aparatos costosos, caros medicamentos y adiestramientos complejos para saber como utilizarlos.

A través del entusiasmo de una buena higiene de vida estamos entrando en un tercer periodo en el que empezamos a dar valor a una pro-activa prevención biológica fundada en calendarios de detección de anomalías en las moléculas plasmáticas, en los métodos de imagen médica y pronto en los genes. Se determinan marcadores y factores de riesgo a los que intereses particulares darán mucha importancia.

Nos ocupamos de su expediente, no le preguntamos más ¿como va usted?; no tenemos en cuenta su situación social, ni económica, ni su entorno de vida, ni sus costumbres, ni nos preocupamos de la estabilidad  de su empleo y de su matrimonio, no le tocamos más, no tenemos en cuenta su lenguaje no verbal que expresaria una depresión grave o una crisis de hipocondría.

Efectuamos el ritual del estetoscopio puesto encima de su ropa, tomamos furtivamente el pulso, exploramos el abdomen sin convicción, tomamos la tensión arterial demasiado rápidamente, no buscamos los ganglios, examinamos muy púdicamente los senos, ya no descubrimos la espalda donde se podría ver  a un melanoma. Su vida, su cuerpo y sus preocupaciones son menos importantes que sus cifras sanguíneas, sus imágenes corporales y sus respuestas a los  cuestionarios.

Es el exceso preventivo que después de lograr la medicalización dando nombres de enfermedades que no son más que síntomas naturales que se pueden encontrar en el curso de una vida empieza  su fase de salud biológica.  Esta es una ideología  según la cual toda variación de su chequeo constituye una enfermedad que se debe tratar. Si su chequeo está dentro de las normas, se encuentra en buena salud; si no está debe seguir  las recomendaciones oficiales et normalizarlo.  Vía abierta a la coerción de la gente y a la fortuna de los promotores.

La prevención se interpreta como cosa seria si  toma la vía de un chequeo periódico impreso sobre una hoja de laboratorio. El colesterol bueno ha levantado su vuelo y mantiene su altitud de crucero mientras que el malo se queda tranquilo desde que ha sabido de la promulgación  de un nuevo  nivel que no puede transgredirse  sin ganarse la ira de una estatina; la densidad ósea se mantiene dentro de algunas desviaciones estándares de la de sus 20 anos.

La tensión arterial diastólica mantiene su bajo perfil para quedarse dentro de la cobertura del radar de los ayatolás de la fármaco-prevención, y la sistólica se calla al esperar un nuevo descenso de los objectivos promulgados por los comités cuya situación de conflictos de intereses no impiden dormir a sus miembros distinguidos.

La PSA mantiene su distancia de un nivel critico para evitar, a la manera de la lisa redondez de su próstata, la consulta en urología y la metralleta de las biopsias; la hemoglobina glucosilada recupera la desviación que tenía el ano pasado, la imagen mamográfica se queda pura y sin mancha, el trazado electroencefalógrafo se queda sin malos saltos ni contratiempos, ningún glóbulo rojo aparece en el frotis fecal,  y su cuestionario sobre la memoria fue une éxito. También ha dado las buenas respuestas correctas al cuestionario sobre la ultima disforia añadida al catalogo de los trastornos mentales (el infame DSM)  aunque deberá hacer de nuevo el test si pretende encontrar trabajo para mayores.

Su expediente es de buena salud. Pero el resultado final del chequeo hace de usted no obstante, un paciente, un paciente en observación médica. Se ocupan de usted, de sus hijos, de sus envejecidos padres. La industria de la salud no quitan los ojos de usted y son cómplices los gobiernos, los investigadores,  los formadores, los editores, los medios de comunicación, todos encontrados farma-co-dependientes a niveles diferentes.  Co, se relaciona con complicidad,  colusión, compromiso, connivencia y otros términos que comienzan con un Co. (Biron et coll. Méd Fam Can 2007; 53: 1643-1645)

Bajo el pretexto de un acompañamiento personalizado, las industrias mundiales del medicamento tendrán gradualmente acceso al resultados de su chequeo, hasta que finalmente,  les sean vendido los bancos de expedientes médicos con la excusa de la  investigación científica. Las aplicaciones médicas de las tecnologías de  la información hacen entrar calor en el corazón de los Directores Presidentes de las industrias privadas de la salud.

Lo veremos en seis meses; lo exige la ultima Conferencia del consenso;  es la moda según las ultimas directivas de la Fundación financiada sin restricciones.  Cuando un prescriptor afirma a un periodista que “hoy tenemos mucho mas instrumentos  de investigación y tratamiento…de la hiperlipidemia, de la osteoporosis et de la demencia ” uno se pregunta cuál es el visitador médico que le ha proporcionado este razonamiento.

La etapa que viene nos da miedo. Es el del perfil genético. Aseguradores, empleadores, cazadores de candidatos, orientadores profesionales, agencias matrimoniales, clínicas de donantes de esperma van a pasarlo en grande sin hablar de los fabricantes  de los costosos tests de detección genética que dan en sus promociones un nuevo sentido al expresión: medicina personalizada.

Por otro lado, tal vez se pregunte porqué hay tantas asociaciones de enfermos que muestran interés dado que los progresos diagnósticos en el campo de las enfermedades genéticas raras no han resultado en progresos terapéuticos y menos mas de cura; pensamos en la fibrosis cística, en la enfermedad de Huntington, etcétera.

Se sustituirá la herencia de la nobleza o de la riqueza por la de la herencia biológica, como lo hacen para la reproducción en ganadería y en agricultura. Se encontrarán mas grupos genéticos que castas hay actualmente  en India. La terapia genética del futuro es el acercamiento mas peligroso que nunca se ha visto en la medicina moderna. Sobre todo si la sociedad la deja entre las manos de intereses privados.

Lo que denunciamos ahora cuesta más dinero del que evita gastar. Sus promotores y prescriptores  no son mis héroes. Por el contrario saludo a los practicantes de la medicina que desempeñan su papel de curarnos cuando estamos enfermos en cualquier lugar, en cualquier momento, durante todo el tiempo que se necesita y que mantienen con los brazos tendidos los regímenes de cuidado de primera línea, especialmente en los sistemas públicos.

Pierre Biron, profesor honorario, facultad de medicina, Universidad de Montréal, Canada.

Pierre Biron <biron.pierre@videotron.ca> CORRESPONDENCIA SÓLO EN INGLÉS O EN FRANCÉS.

Informe final EMPAs realizados 2012

 Informe enviado por Dr. Saavedra, jefe del Programa de Salud Cardiovascular, correspondiente a EMPAs año 2012.

Hombres realizados: 1119 (meta 1074)
Mujeres realizadas: 637 (meta 796) 
Total año 2012: 1756 (meta 1870)

Año 2011
Hombres realizados: 601 (meta 715)
Mujeres realizadas: 523 (meta 673)
Total 2011: 1124 (meta 1388) 

En síntesis, comparando 2011 con 2012, podemos ver que en el año recién pasado, tuvimos un crecimiento importante, tanto que nos permitió al menos cumplir la meta de hombres (en relación al 2011, doblamos los EMPA realizados). En lo que se refiere a mujeres, aumentamos pero no fue suficiente para cumplir la meta.

Para el 2013, pensando que la meta sea el 25% de la población validada, menos la PBC en el PSCV, nuestro objetivo sería:

Hombres: 1506
Mujeres: 865
Total: 2371

Esto implica un mayor esfuerzo por nuestra parte ya que nuestra meta se mantiene por sobre lo requerido el año anterior.

Ruego a los líderes de ET implementar las medidas para poder realizar la mayor cantidad de EMPAs desde principio de año.

La distribución sería la siguiente:

303 hombres por equipo al año, 1,2 por día por equipo. (6 por semana, 26 al mes)
173 mujeres por equipo al año, 0,68 por día por equipo (4 por semana, 18 al mes)

Si hay cambio, obviamente lo daré a conocer pero hasta nuevo aviso, esta será nuestra meta 2013.

Sin otro particular, me despido atentamente.

Javier Saavedra Rojas

Médico Cirujano

Coordinador Programa Cardiovascular

Entrega de Audífonos en Cesfam Garín

Silenciosamente continuamos cerrando brechas
Hoy hemos concretado la entrega de audífonos a todos aquellos pacientes detectados en operativo realizado hace algunas semanas en Cesfam Garín
Los beneficiados estaban muy contentos dado que señalaron inmediatamente que escuchaban mucho mejor
Nosotros también estamos muy contentos dado que estos programas apuntan en la dirección correcta ,cual es mejorar la calidad de vida de la población que se atiende en Cesfam Garín.

IMPLEMENTACIÓN TALLER GRUPAL DE COMPETENCIAS PARENTALES NADIE ES PERFECTO”

El MINSAL a través del SSMOCC nos invitó a reunión para dar a conocer algunos antecedentes preliminares de estudios realizado de la implementación de los Talleres de nadie es Perfecto que tienen por objetivo general la promoción de habilidades parentales o de crianza en los adultos encargados del cuidado de niños pequeños a través del aumento de conocimientos sobre desarrollo infantil y la promoción de cambio de conductas positivas en el manejo con los niños y niñas. Estos Talleres se realizan basados en una nueva metodología el Ciclo de aprendizaje experiencial .El Cesfam Garín cuenta con la entrenadora del SSMOCC quien ha tenido la responsabilidad de capacitar a los facilitadores de las Comunas Urbanas y Rurales (104 profesionales). Estos estudios nos muestran los favorecedores y obstaculizadores del programa y se puede concluir que el principal elemento facilitador del NEP es la alta valoración y apreciación que manifiestan todos los actores Involucrados. Desde el punto de vista experto, es comprensible esta alta valoración, ya que el programa apunta a apoyar la crianza en los primeros años de vida, etapa que la evidencia científica de la psicología, las neurociencias y la economía han señalado como fundamental en el desarrollo humano y de la sociedad.( Centro de estudios de desarrollo y estimulación psicosocial CEDEP el cual se encuentra pendiente conocer oficialmente los resultados). Se adjunta presentación de ESTUDIO CUALITATIVO SOBRE IMPLEMENTACIÓN DEL NEP presentada en la reunión del 12 de enero 2013 en el MINSAL.

Presentación resultados estudio nep 16 enero 2013 final from gladysdiazrubio

Operativos oftalmológicos UAPO Quinta Normal

Con gran éxito se desarrollaron 2 operativos oftalmológicos para resolver problemas de Vicios de refracción  en población de 15 a 64 años
Agradecemos el importante apoyo de la UAPO
Adjunto mail de Elizabeth Ibarra ,Técnologa Médica Encargada de la Unidad de Atención Primaria Oftalmológica de Quinta Normal

Estimado:

Quisiera contarle que las jornadas de Oftalmología realizadas en el CESFAM Garin y en el CECOF Antumalal fueron todo un éxito. Se atendieron más de 90 usuarios en total.

Me gustaría agradecer a usted y al personal del CESFAM y del CECOF que colaboró con nosotros ya que gracias a su ayuda pudimos operar sin inconvenientes, en especial a la señoras Yasna Concha y Yessenia Aparicio por su gestión, a la EU Verónica Freihoffer y a la AS María Elena Aragón por su hospitalidad. 

Además me gustaría mencionar que el traslado de los equipos se hizo gracias a la cordinación de la señorita Andrea Huanel, encargada de la bodega de Salud.

Esperamos que estas actividades puedan repetirse durante el año para continuar acercando la especialidad de oftalmología a los usuarios.

Atentamente,

Elizabeth Ibarra C.
Encargada UAPO Quinta Normal

Jornadas de Autocuidado

Estimados:

Junto con saludar les informo que el día martes 29 del presente mes a las 16.00 horas, se realizará en el auditorio una nueva jornada de auto-cuidado de terapias integrales y complementarias para el grupo de farmacia.

Esta jornada está enfocada en promover  la salud  de una manera diferente y acorde a los parámetros establecidos por cada integrante del equipo, intentando ser poco exigentes y rigurosos en el desarrollo de la actividad.

En esta oportunidad se abarcaran temáticas enfocadas en el autoconocimiento y desarrollo personal, tratándose asi de una terapia de carácter íntimo y emocional. Para lograr estos objetivos se realizaran ejercicios de descarga energética y relajación por medio de estiramientos y Asanas provenientes de una rama de la cultura del yoga con ejercicios de Pranayamas y respiraciones profundas, logrando obtener calma y enfoque por medio de nuestro cuerpo. Una vez descargado y liberado el plano físico de tensiones, se comenzara con ejercicios de imaginería y meditación para dirigir nuestra mente y pensamientos a un estado de tranquilidad y plenitud.
Todo esto con la finalidad de mejorar nuestra calidad de vida tanto con nosotros mismos como en nuestras relaciones grupales.

Esperando que sea una linda jornada, un  saludo cordial

Myriam Sanchez Galarce

Terapeuta integral- CESFAM Garín.

NOTA: De preferencia vestimenta comoda para desarrollar la actividad.

La Renovación de la Atención Primaria desde la consulta

Accede al libro completo

CAPÍTULO 1. Introducción: la necesaria renovación de la Atención Primaria desde “abajo”, desde la consulta. El ímpetu innovador contra la rutina y la “cultura de la queja”. Juan Gérvas y Josep Casajuana

CAPÍTULO 2. La renovación de la Atención Primaria desde la consulta. Josep Casajuana

CAPÍTULO 3. Propuesta práctica de renovación clínica en la consulta de Atención Primaria. Juan Gérvas y Mercedes Pérez Fernández

CAPÍTULO 4. Aprendiendo de los otros países europeos. Josep Casajuana y Marc Casajuana

CAPÍTULO 5. ¿Cómo responden los médicos de cabecera
a los problemas clínicos diarios en países europeos con pago por capitación y lista de pacientes?. Juan Gérvas, Mercedes Pérez Fernández y Roberto Sánchez

CAPÍTULO 6. Cómo lo que vamos aprendiendo acerca
de la elección de especialidad médica puede ayudar a refundar la Medicina de Familia y Comunitaria. Beatriz González López-Valcárcel y Patricia Barber Pérez

CAPÍTULO 7. ¿Recibimos demasiada asistencia? ¿Innecesaria? Algunos elementos para no perderse en el debate de la reasignación. Francisco Hernansanz Iglesias

CAPÍTULO 8. Crisis en España: ¿cómo renovar los servicios sanitarios? Vicente Ortún y María Callejón

CAPÍTULO 9. La renovación de la Atención Primaria. Vistas desde la platea. Ricard Meneu y Salvador Peiró

Indicadores Programa Infantil 2012.

Por gentileza de Nut. Wilma Gatica, comparto correo enviado por ella y los Indicadores Programa Infantil año 2012.

Estimadas (os):

Les envió la mayoría de  los indicadores del Programa Infantil evaluados por Equipos Territoriales de todo el año 2012 y otros que no se pueden hacer por equipos; como son las consultas que están registradas como CESFAM. 

En esta ocasión quiero expresar mis agradecimientos a todos Ustedes,  que colaboraron y que en conjunto se realizaron  estrategias para obtener el resultado de cumplimiento casi del 100% de la mayoría de las  metas logradas como se demuestra en el análisis del power points, asimismo la disposición y aporte de cada uno/a de Ustedes por todo el transcurso del tiempo en que estuve a cargo del programa, mil gracias.

Saludo cordial.

Wilma  Gatica  Escamilla
Nutricionista Coordinadora
CESFAM Garin

Quinta Normal                     

Programa infantil año 2012 from Andrés Toro Poveda

Manual de Estándares de Unidades de Gestión Clínica

Manual de Estandares de Laboratorio Clínico

Manuales de Estandares Acreditación

Seminario Internacional de Acreditación

El Jueves pasado participamos junto a Dr Patricio Panisello en Seminario Internacional de Acreditación organizado por el Servicio de Salud Occidente. En la oportunidad se expuso la experiencia desarrollada en Andalucía,España en la oportunidad expusieron expertos españoles de la Agencia de Acreditación de la Escuela Andaluza de Salud Pública Como Cesfam debemos iniciar el proceso de Acrditación como prestador Ges,el plazo legal es el 2014,por lo cual debemos interiorizarnos de estos temas

Cronograma Proceso de Calificaciones.

       Estimados:

Dadas las múltiples consultas sobre el resultado de las apelaciones, reenvío el cronograma del proceso de calificaciones 2011-2012.

Saludos

Patricia Espinoza Inostroza
PsicopedagogaEncargada Comunal de Programas de Apoyo a la Gestión
Dirección de Salud Municipal
Corporación Comunal de Desarrollo Quinta Normal

Calificaciones from dregla

Invitación a Master Deportivo

Master deportivo from Cesfamgarin

Síntomas de la Diabetes

Frecuentemente la diabetes pasa desapercibida debido a que sus síntomas aparentan ser inofensivos. Nuevos estudios indican que la detección prematura de los síntomas de la diabetes y su tratamiento pueden disminuir la posibilidad de desarrollar las complicaciones de la diabetes.
Algunos de los síntomas de la diabetes incluyen:

• Orina frecuente
• Sed constante
• Hambre excesiva
• Pérdida de peso inexplicable
• Aumento de fatiga y debilidad
• Irritabilidad
• Visión borrosa

Si presenta uno o más de estos síntomas de la diabetes, vea a su médico inmediatamente.  También puede tomar nuestro Examen de riesgo, prueba para detectar los riesgos y factores de la diabetes.

Avanza la lucha contra las enfermedades infecciosas desatendidas en las Américas y en el mundo

Washington, DC, 16 de enero de 2013 (OPS/OMS).-- Durante la última década se registraron grandes progresos en la lucha contra las enfermedades infecciosas desatendidas en la Latinoamérica y el Caribe, como la enfermedad de Chagas, la lepra y la oncocercosis (ceguera de los ríos), pero el compromiso sostenido de los gobiernos de la región y otras instituciones y socios sigue siendo necesario para controlar y eliminar este grupo de enfermedades que afectan en mayor medida a la población que vive en la pobreza, afirmaron expertos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), en el marco del lanzamiento del Segundo Reporte Global de las Enfermedades Tropicales Desatendidas de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El nuevo informe de la OMS reporta un avance mundial sin precedentes en contra de 17 enfermedades tropicales desatendidas gracias a una nueva estrategia global, un suministro regular de medicamentos de calidad y costo-efectivos y apoyo de los socios mundiales. En las Américas el grupo se conforma por 12 de esas enfermedades y se clasifican bajo el nombre de enfermedades infecciosas desatendidas, muchas de las cuales son causadas por parásitos, otras por bacterias o virus.
Ler artículo completo pinchando aquí
¿Cuales son nuestras enferemedades olvidadas?

Controles Grupales a Gestantes

Estimados(as):
 
Junto con saludarles, les informo que se elaboró el cronograma de los Controles Grupales a Gestantes (Ch.C.C).
 
Estos controles se efectuarán a partir del 7 de febrero (jueves) y cada uno son temas distintos (5) a tratar por los profesionales ya determinados cada día de la semana. El último control (6º) lo constituye la Visita a la Maternidad del Hospital Metropolitano.
 
El horario es a partir de las 10:00 horas en el Casino del Cesfam, con duración de 1 hora aprox. y el reclutamiento de las gestantes está a cargo de las Matronas(ón).
 
Los profesionales involucrados son:
 

• Asistente Social
• Psicóloga
• Nutricionista
• Matrona (ón)
• Enfermera
• Kinesióloga

 
 
En cada Control los profesionales encargados deben programar la rotación de sus pares para la realización a fin de que todos estemos inmersos en esta metodología. 
Ejemplo: el Control nº 2 está a cargo de Nutricionista. Estos profesionales deben coordinarse entre sí para ir rotando y para ver el bloqueo oportuno de sus agendas (les recomiendo que sea 1, 5 horas para preparación del Casino) con el administrativo a cargo en el 2º piso (Yasna).
 
El 5º Control aún está por definir los profesionales a cargo. Les solicito feedback en este punto a las involucradas para pronta definición.
 
Queda a criterio de cada una los recursos a utilizar (Ej: PC, data, etc) y si requiere utilizarlos pedirlos oportunamente en 2º piso con Betty.
 
De antemano gracias por su colaboración y ejecución.
 
Atenta a sus comentarios.
 
 
 

E.U Ximena González Aguirre
Encargada Programa Infantil & Chile Crece Contigo

CESFAM Garín

El Ejercicio la mejor inversión por nuestra salud

Visita de Director Servicio de Salud Occidente a Cesfam Garín

El miércoles recibimos la visita del Dr. Francisco Miranda Director del Servicio de Salud Occidente quien quería conocer nuestro Cesfam y conversar con los pacientes que se esperaban su atención En la oportunidad compartimos con él nuestra principal necesidad,cual es contar con un nuevo Centro de Salud que cumpla con todas las normas para cumplir con la Acreditación Sanitaria Conoció directamente en las condiciones que trabajan algunos servicios,en particular Farmacia entre otras unidades.


 Dr. Miranda,se comprometió a enviar a los arquitectos del Servicio de Salud para comenzar a trabajar en este gran proyecto. Acompañaban la delegación la Ex Directora de Cesfam Andes,Dra Cristina Rauchfuss,quien ha ganado el cargo de Directora de Atención Primaria,y la Concejala de Quinta Normal Elizabeth Rudzajs
En la oportunidad una usuaria reclamo por los tiempos de espera en Farmacia,Dr Miranda respondió que estaba trabajando la idea de dispensadores de remedios para los Centros de Quinta Normal y además se informó a paciente de las medidas para reducir los tiempos de espera en Farmacia,como era por ejemplo que ella podía retirar sus remedios de crónicos los sábado y domingos.

Lanzamiiento de Buenas Prácticas en APS

Mañana viernes en el Centro Cultural de la Plaza de la Ciudadanía será presentada esta iniciativa de Colaboración Pública en Salud en donde Cesfam Garín es protagonista Se darán a conocer 7 buenas prácticas de distintos Centros de Salud Nosotros hemos sido reconocidos por esto y junto a Karla Urrutia representaremos a nuestro Cesfam

Práctica Prevención de Déficit de DSM from colaboracionpublica

Taller VIF segundo semestre 2012.

El Taller “Conociéndome” es una Intervención Grupal que se realizó entre Noviembre y Diciembre del 2012 con regularidad de una vez por semana, a cargo del área de Psicología de Salud Mental. Este Taller contó con la participación de mujeres, con las cuáles  se llevó a cabo Psicoeducación sobre el género femenino, se buscó que las participantes pudiesen reconocer e identificar experiencias emocionales y reconstruir la confianza en las relaciones interpersonales. Además se dio a conocer los derechos y deberes de mujeres víctima de violencia, buscando reflexionar sobre las dinámicas de violencia hacia la mujer.

 Este Taller fue un espacio donde las mujeres pudieron conocer, aprender e interactuar entre ellas, permitiéndoles ser consciente de que existen diversas realidades, que a veces se tornan similares entre ellas, lo cual fue generando reflexión sobre las propias circunstancias de vida, dando como resultado un trabajo constructivo.

Se agradece la asistencia, colaboración y aporte de las participantes del taller.

Loreto Mardones

Psicóloga CESFAM Garín

Elementos para modernizar comunicaciones en Cesfam Garín

Encuesta Blogósfera Sanitaria

"Si eres un blogger de salud probablemente ya has recibido un correo con información al respecto: los compañeros de Matasanos y de Epistemonikos están colaborando para conocer mejor la forma en que se utiliza la información científica en los blogs de salud en español. Esta iniciativa tiene como objetivo aumentar el conocimiento sobre la forma en que se crea y se difunde la información de salud en la blogósfera sanitaria.

Si aún no has recibido el correo para realizar la encuesta, puedes escribir abloggeros@epistemonikos.org para inscribirte como blogger de salud. También puedes encontrar más información en www.epistemonikos.org/proyectoblogosfera

Matasanos es un blog independiente y colectivo sobre salud, en el que participan y colaboran varios autores de distintos países de América Latina, principalmente de Chile. Puedes leer más sobre esta iniciativa en su blog aquí.

Epistemonikos es un proyecto colaborativo sin fines de lucro que intenta recopilar toda la investigación científica relevante y acercarla a quienes toman decisiones en salud. El sitio epistemonikos.org es en la actualidad una de las mayores bases de datos en esta área, funciona en múltiples idiomas y permite un acceso rápido y confiable a la mejor evidencia para profesionales de salud en todo el mundo. 

Las nuevas recomendaciones para la práctica clínica sobre diabetes

La guía completa y actualizada para el diagnóstico, tratamiento y prevención de las complicaciones de la Diabetes Mellitus.
Dr. José Alex Casallas Osorio
ADA
 

ÍNDICE  Versión PDF

IntraMed publica las nuevas recomendaciones acerca del diagnóstico y tratamiento de la Diabetes Mellitus publicadas en Enero de 2013 por la ADA. Se mencionan los niveles de evidencias en cada caso (en letra mayúscula al final del párrafo) de acuerdo a la siguiente clasificación internacional:
Puedes leer las recomendaciones aquì

Fallecimiento hijo Sra Elda

A la Comunidad de Cesfam Garín informamos que ha fallecido el hijo de la Sra Elda Salcedo La Misa sera el Domingo 13 de Enero a las 10.30 Parroquia Sta Bernardita Calle El Aguilucho Nº 3369 y funeral en el Cementerio General Todo nuestro carino,compania y energía para Elda Salcedo

Diabetes y ejercicio: en Chile se descubre cómo el ejercicio controla la diabetes.

Se comparte artículo publicado en periódico nacional, que evidencia cómo la investigación médica en Chile descubre cómo el ejercicio, parte del manejo no farmacológico, es fundamental para ganar la batalla contra la diabetes. 

La insulina es una hormona que produce el páncreas y que llega a la sangre. Su función es ayudar a la glucosa (azúcar que se forma después de comer) a entrar en las células del cuerpo y que sirve como combustible para el cuerpo. En las personas con diabetes tipo 1, el páncreas no produce la cantidad necesaria de insulina y el azúcar se acumula en el torrente sanguíneo. Mientras que en las que tienen diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina, la insulina que produce el páncreas no cumple su función.

En ambos casos, hacer ejercicio es una herramienta eficaz para reducir los índices de glucosa en la sangre, algo que tanto médicos como científicos saben hace tiempo. Pero hasta ahora se desconocía el mecanismo que explica por qué la actividad física ayuda a controlar esta enfermedad. Eso es precisamente lo que descubrió un equipo de científicos del proyecto Némesis de la U. de Chile.

El equipo de investigadores, dirigidos por el doctor Enrique Jaimovich, observó que cada vez que un músculo del cuerpo se contrae y se relaja, se libera una sustancia llamada ATP (trifosfato de adenosina). Esta molécula es usada como combustible de todas las células y regula el flujo de energía en el organismo y el metabolismo del músculo.

Por eso, cuando se practica ejercicio, se liberan y se utilizan grandes cantidades de esta sustancia. Lo que los expertos descubrieron es que cuando eso sucede, esta sustancia actúa reemplazando la función de la insulina.

Es la primera vez que se describe qué sucede tras la liberación del ATP y el rol que éste cumple en el combate de la diabetes. “En esta investigación descubrimos que el ATP regula mecanismos relacionados con el modo en que el cuerpo consume la glucosa, enviando una señal al músculo para que aumente el transporte de glucosa hacia el interior de las células, reduciendo la cantidad de glucosa en la sangre”, dice Jaimovich.

Según explican los expertos, este descubrimiento es totalmente novedoso: se sabía que la actividad física era beneficiosa para los pacientes con diabetes, pero no cómo ni por qué éste les hacía bien.

En la investigación, los expertos usaron cultivos de células musculares de ratón, a las que aplicaban impulsos eléctricos para contraerlas y relajarlas. Eso hacía que liberaran ATP. Siguiendo de cerca el rol de esta sustancia, pudieron descubrir que ésta actúa sobre receptores que están en la membrana de las células, desencadenando una cascada de señales muy similares a las que genera la insulina y que favorecen el transporte de glucosa en el torrente sanguíneo.

El hallazgo, que se publicará en la revista internacional Diabetes, no fue el único que realizó este equipo. También descubrieron que la molécula ATP también está relacionada con la adaptación que realiza el músculo en el ejercicio y explica cómo la fibra muscular de una persona cambia según el tipo de ejercicio que realiza (diferencia entre un maratonista, un levantador de peso o un velocista, por ejemplo).

En una segunda etapa de investigación, Jaimovich y su equipo (César Osorio y Ariel Contreras) estudiarán el tipo de ejercicio y la cantidad de tiempo de práctica que se necesita para que éste sea beneficioso para la diabetes tipo 1 y 2. “El tiempo de ejercicio es un trabajo que está pendiente. Es difícil extrapolar el trabajo de laboratorio a una receta, pero lo que hicimos, lo logramos con cantidades pequeñas de ejercicios y tiempos cortos. Tampoco da lo mismo el tipo de ejercicio: hay ejercicios de alta intensidad que son característicos de las fibras musculares que hacen fuerza, y hay otros de menor intensidad que son propios de las fibras que hacen resistencia. Estos últimos liberarían más ATP”, dice el experto.

Se agradece aporte de Dr. Saavedra en la difusión de este artículo.

Convenio Imagenes Diagnósticas 2012

      







   

                                  Estimados: Junto con saludarles, frente a las consultas respecto a rangos de edad, información en REM, cupos por Centro, envío a ustedes Convenio de Imágenes Diagnósticas año 2012 (como referencia), donde podrán encontrar cupos comunales, rangos de edad por examen y celdas para ingreso a REM. Espero sea de utilidad. Saludos 

                                                                                 Vanessa Parra

Convenio nº 205 exenta nº 668 prog. imagenes diagnosticas en aps 2012 from dregla