Derribemos algunos mitos sobre la lactancia materna:
EQUIPO NUTRICIÓN
CESFAM GARIN
martes, 3 de agosto de 2021
SEMANA LACTANCIA MATERNA EN CESFAM GARIN
"Proteger la lactancia: una responsabilidad compartida"
Desde 1992 del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, con la intención de fomentar esta práctica y mejorar la salud de los bebés.
Para poder sostener la lactancia materna es necesario el apoyo de toda la comunidad: el acompañamiento de la pareja, la familia y todo el entorno, esto incluye la distribución de las tareas domésticas y de cuidado entre progenitores.
A su vez, los ámbitos de trabajo y de estudio necesitan contemplar licencias por maternidad y por paternidad, espacios para la extracción de leche y horarios para disponer de tiempo para alimentar al bebé con leche materna en estos contextos.
Las ventajas de la lactancia respecto a la alimentación con formula láctea y los motivos por los que se recomienda tan ampliamente, se resumen a continuación:
la lactancia es conveniente, el alimento tiene una disponibilidad fácil para el niño y no requiere preparación o equipo especial.
la leche materna suministra un adecuado balance y una cantidad de nutrientes que son ideales para el niño lactante.
el calostro y la leche materna tienen elementos anti infecciosos que ayudan a limitar las infecciones.
la alimentación con mamadera aumenta el riesgo de infecciones por contaminación con organismos patógenos, así como chupetes y otros artículos utilizados en la preparación de esta.
la lactancia es más económica que la alimentación con mamadera, que comprende los costos de la fórmula, o la leche de vaca, los biberones y los chupetes.
la lactancia prolonga la duración de la anovulación postparto y ayuda a las madres a espaciar los embarazos y recuperar el peso pregestacional.
la lactancia promueve un mayor vínculo y relación entre la madre y el niño.
se observa un menor riesgo de alergias, obesidad y ciertos problemas de salud en niños amamantados con leche materna en comparación con los que se alimentan en forma artificial.
Ademas brinda otros beneficios sociales:
- Es ecológica: ya que no necesita medios de producción fabriles ni produce desechos; a su vez, para su administración no se requiere el uso de agua extra siendo este un recurso natural limitado.
- Es costo-efectiva: impacta positivamente generando personas menos enfermas que requieren menos medicamentos y menos consultas al sistema de salud. A su vez, ciertos estudios la asocian con un mayor desarrollo intelectual impactando a futuro en la posibilidad de la población amamantada de acceder a mejor calidad de vida.
- Es soberana: porque es producido por la propia especie humana especialmente, para su descendencia. Se trata de producir tu propio alimento, de tus propias manos, de la propia “semilla” a la mesa, sin depender del mercado ni que esté predeterminado por la agroindustria.
- Fortalece vínculos: entre pares que amamantan; entre redes sociales que se apoyan y acompañan en la tarea; entre quien amamanta y quien es amamantado estableciendo un vínculo de amor inquebrantable.
Por todo lo anterior, la herramienta más poderosa es la información, ya que al comprender que por cada lactante amamantado el beneficio personal, económico y social nos beneficia a todas y a todos. Respetar, proteger y valorar la tarea de lactancia como tarea de cuidado y también valorar la tarea de quienes sostienen y promueven la lactancia (agentes comunitarios, Nutricionistas, licenciados en Obstetricia, puericultoras, enfermeras, pediatras, etc).
EQUIPO NUTRICIÓN
CESFAM GARIN
domingo, 1 de agosto de 2021
CONVERSATORIO A NIVEL COMUNITARIO SOBRE LA PARTICIPACION SOCIAL
EN TIEMPOS DE PANDEMIA COVID-19
CONSEJOS CONSULTIVOS DE SALUD COMUNA DE QUINTA NORMAL
El 8 de julio 2021, se realizó encuentro virtual, organizado a nivel comunitario por los CESFAM Andes, Garín, Lo Franco, en el que se invitó a participar a integrantes de los Consejos Consultivos de Salud y dirigentes vecinales, de la comuna de Quinta Normal.
Para el desarrollo de esta actividad, se contó con la participación como relatora invitada de la docente Nora Donoso, Trabajadora Social, Master en Investigación Participativa para el Desarrollo Local, Universidad Complutense de Madrid, cuyo objetivo fue analizar las diferentes formas de participación social, que se han desarrollado en el contexto de la pandemia COVID-19.
Se identificaron por parte de la docente, l@s participantes de la comunidad, Trabajadoras Sociales, Encargadas de Participación Social de los CESFAM, puntos críticos para la participación presencial de la comunidad en los centros de salud y en los diferentes espacios a nivel comunitario, como también visualizar las fortalezas, aprendizajes, vivencias y experiencias, desarrolladas en tiempos de pandemia, a nivel comunitario en Quinta Normal.
En segunda término se efectuó presentación del Programa Ecológico de Salud Mental Comunitario de la Región de Coquimbo, l@s Trabajador@s comunitari@s de Salud Mental, expusieron su experiencia de trabajo en tiempos de pandemia, como las acciones se redirigieron, especialmente desde la horizontabilidad, el trabajo colaborativo y la construcción con énfasis en los grupos de autoayuda multifamiliar, en contexto de pandemia, para el trabajo de salud mental comunitario, destacando la resiliencia, habilidades y construcción de aprendizajes en conjunto.
Agradecemos y felicitamos, a quienes hacen parte de esta experiencia de trabajo del Programa Ecológico de Salud Mental Comunitario, que nos hayan compartido elementos valiosos para la Participación Comunitaria y su redirección en tiempos de pandemia COVID-19, desde la proactividad, el territorio y la construcción en red con familias y equipos de salud, potenciando la comunicación y el intercambio con otros grupos del nivel local y regional.
viernes, 30 de julio de 2021
30 DE JULIO DIA MUNDIAL CONTRA LA #TrataDePersonas
Las voces de las víctimas marcan el camino contra la #TrataDePersonas. En este Día Mundial contra la Trata, reconocemos el compromiso de las personas sobrevivientes en la lucha contra este delito. Escuchando y aprendiendo de ellas, seguimos su ejemplo para erradicarla.
Hoy 30 de Julio es el Día Mundial contra la #TrataDePersonas, reconocemos a las personas que trabajan en la detección, rescate y protección de las víctimas de este delito, de organizaciones del Estado, Sociedad Civil e Internacionales. Denuncia! #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
¿Una oferta demasiado buena para ser verdad? Los tratantes atraen a las víctimas prometiendo una vida mejor. Las y los sobrevivientes de #TrataDePersonas conocen los medios que utilizan los tratantes para identificar, atraer y controlar a las víctimas. Se debe prestar atención a su testimonio para prevenir la #TrataDePersonas. #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Personas de todo el mundo se convierten en víctimas de trata de personas
con falsas promesas que se aprovechan de sus vulnerabilidades. Denunciemos la #TrataDePersonas #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Ningún lugar del planeta es inmune a la #TrataDePersonas. Las voces de las víctimas marcan el camino. En el Día Mundial contra la #Trata Denuncia! #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
En Chile existe la #TrataDePersonas. Desde el 2011, se han identificado 285 víctimas, siendo 55% de sexo femenino y 45% de sexo masculino. Entre ellas, 21 víctimas han sido niños, niñas y adolescentes. Las víctimas de trata son sometidas a explotación sexual, trabajo forzoso o la extracción de órganos Denuncia! #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
El Protocolo Intersectorial de atención a víctimas de #TrataDePersonas del Programa @apoyoavictimas permite el acceso a salud, alojamiento, regularización migratoria, apoyo psicosocial, legal y facilita el retorno asistido y protegido de las víctimas #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Chile ha logrado la condena de 33 personas
por el delito de #TrataDePersonas
gracias al esfuerzo conjunto del sistema de justicia penal, Ministerio Público
y ambas Policías. Denuncia! #EndHumanTrafficking
#ChileSinTrata
Los servicios sociales y legales para las víctimas de
la #TrataDePersonas son esenciales
para su recuperación. Reconocemos el
esfuerzo de los y las sobrevivientes y
organizaciones del Estado, Sociedad Civil e Internacionales que han garantizado
su asistencia continua durante la pandemia. #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Según el Informe Mundial de #UNODC el 80% de las víctimas de #TrataDePersonas son mujeres y niñas y niños. Los sobrevivientes pueden ayudar a las autoridades a identificar factores de riesgo para evitar la captura de más víctimas #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Según el Informe Mundial de #UNODC la explotación sexual sigue
siendo el fin más común de la #TrataDePersonas,
pero las víctimas de trabajos forzados están aumentando. Quienes necesitan
urgentemente un empleo son especialmente vulnerables #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Según el Informe Mundial de #UNODC el 72% de las niñas víctimas de #TrataDePersonas lo son con fines de explotación sexual y 66% de los niños, con fines de trabajo forzado. El apoyo de los sobrevivientes en el combate contra la trata permite identificar sus causas y proteger grupos vulnerables #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
Según el Informe Mundial de #UNODC la pandemia ha agravado las desigualdades económicas y sociales que están entre las causas de la #TrataDePersonas. Las y los sobrevivientes al compartir sus historias, pueden evitar que otros sean víctimas de este delito #EndHumanTrafficking #ChileSinTrata
martes, 6 de julio de 2021
SEGUNDAS JORNADAS DE VACUNACION COVID-19 E INFLUENZA
JUNTAS DE VECINOS TERRITORIO CESFAM GARIN CECOSF ANTUMALAL
Y CECOSF PLAZA MEXICO
Durante el mes de junio, se llevaron a cabo las segundas jornadas de Vacunación 2021, contra el COVID-19 e influenza en Juntas de vecinos, ubicadas en el territorio del CESFAM Garín, CECOSF Antumalal y Plaza México.
Nuevamente, el objetivo de estas jornadas estuvo dirigido a facilitar el acceso de las personas a la vacunación, en las sedes comunitarias de las Juntas de Vecinos de cada sector, previniendo aglomeraciones, riesgos de contagio, disminución de la movilidad de los vecin@s, dada la cuarentena en que se encontraba la comuna de Quinta Normal.
Se efectuó la vacunación de los grupos correspondientes de acuerdo al calendario establecido por el MINSAL, para la vacunación COVID-19 e Influenza, en las sedes comunitarias de las juntas de vecinos 6-11-12-13-18-19-34-34A y 35, de los sectores del CESFAM Garín, CECOSF Antumalal y Plaza México. Asimismo, continua la vacunación en forma permanente en la Junta de Vecinos N° 14.
Hacemos extensivo nuestro reconocimiento y agradecimiento a los Dirigentes de las Juntas de Vecinos y del Consejo Consultivo de Usuarios del CESFAM Garín, por la colaboración difusión y apoyo para realizar esta vacunación en cada una de las sedes vecinales; como también a los equipos de salud del CESFAM Garín, CECOSF Antumalal y Plaza México, que, en forma constante y comprometida, han aportado al desarrollo de las Campañas de Vacunación.
lunes, 5 de julio de 2021
REUNION COMUNAL CONSEJOS
CONSULTIVOS DE SALUD QUINTA NORMAL
CESFAM GARIN - CESFAM LO FRANCO
El 15 de junio 2021, se realizó reunión virtual comunal con la participación de l@s Dirigentes de los Consejos Consultivos del CESFAM Garín, la Directora de Salud de la Corporación Comunal de Desarrollo de Quinta Normal, las Directoras de los CESFAM Garín, CESFAM Lo Franco y Encargadas de Participación Social de los centros de salud.
El objetivo de estas reuniones con la comunidad organizada, es mantener el vínculo en el área de la Participación Social, en tiempos de pandemia, con la finalidad de informar y coordinarse, respecto a estrategias a desarrollar para continuar abordando el COVID-19, a nivel comunal, en conjunto equipos de salud y comunidad.
En esta reunión Directora de Salud EU. Gisela Obreqe, informa sobre la realidad epidemiológica de la comuna, en relación a la pandemia COVID-19 y a nivel nacional, señalando que las camas hospitalarias, están casi al 100%, por lo que se solicita extremar las medidas de precaución para evitar contagios con las familias y comunidad en general, en el caso de Quinta Normal, el número de casos no han disminuido, razón por la cual se continua en cuarentena.
Se sugiere por parte de l@s dirigentes de los Consejos Consultivos de Salud, continuar reforzando las medidas de prevención para lo cual se propone diseñar afiches, volantes y material informativo, señalando que la vacuna no es suficiente, reforzar el uso de mascarilla, la distancia social, el lavado de manos y las consecuencias del COVID-19, en las personas; para ser instalado este material de difusión en juntas de vecinos, negocios y en ventanas de las casas de las personas residentes en Quinta Normal.
Encargadas de Participación Social y dirigentes de los Consejos Consultivos de Salud, informan que se realizaron reuniones virtuales educativas y también, a través de las redes sociales se difundió el material relacionado con "Los Cuidados de la Salud Mental en Tiempo de Pandemia", de manera de generar un efecto multiplicador, con este tipo de difusiones, que contribuya a los cuidados de la salud mental, dadas las consecuencias del largo confinamiento, especialmente de las personas mayores.
Se plantea posibilidad de realizar Conversatorio relacionado con La Participación Social en Tiempos de Pandemia, con la Docente Nora Donoso, con integrantes de los Consejos Consultivos de Salud, se acuerda realizar esta actividad comunitaria, vía zoom, el 8 de julio 2021.
Asimismo, se propone consolidar un catastro de actividades de estimulación física y cognitiva, que se están desarrollando en la comuna los distintos dispositivos, para enviar por redes sociales, de manera que las personas puedan acceder a diferentes actividades de acuerdo a su preferencia y a sus tiempos.
DIFUSION CUIDADOS DE LA SALUD MENTAL
EN TIEMPOS DE PANDEMIA COVID-19
COMITES DE SALUD CESCOSF ANTUMALAL
Y CECOSF PLAZA MEXICO
Durante el mes de junio 2021, los Comités de Salud de los CECOSF Antumalal y Plaza México, que hacen parte del Consejo Consultivo de Usuarios del CESFAM Garín, en coordinación con la Trabajadoras Sociales, Encargadas de Participación Social y los Gestores Comunitarios, desarrollaron actividad de difusión, en reuniones virtuales con la comunidad, con el fin de entregar contenidos educativos y videos sobre algunas "Recomendaciones para el Cuidado de la Salud Mental en Tiempos de Pandemia".
Los contenidos entregados correspondieron a:
* Recomendaciones
para el bienestar emocional y la Salud Mental en tiempo de pandemia.
* Como prevenir
problemas para dormir.
* Salud Mental en las personas mayores.
Posteriormente en cada uno de los Comités de Salud de los CECOSF, se contó con la participación de los Psicólog@s Cristian Pinto y Carola Contreras, quienes entregaron contenidos educativos sobre Guía Rápida relacionada con "La Ansiedad, como enfrentarla y buscar ayuda", intercambiando inquietudes y clarificando dudas con l@s participantes.
Se agradece la motivación y el compromiso de la comunidad en participar, a través de medios virtuales, haciendo un esfuerzo para poder mantener este espacio de Participación Social en Salud, con la comunidad en tiempos de pandemia, como también de los profesionales de los CECOSF Antumalal y Plaza México.
jueves, 1 de julio de 2021
miércoles, 9 de junio de 2021
domingo, 6 de junio de 2021
ACTIVIDAD DE DIFUSION CUIDADOS
DE LA SALUD MENTAL
EN TIEMPO DE PANDEMIA - COVID-19
CONSEJO CONSULTIVO DE USUARIOS CESFAM GARIN
En primera instancia, se efectuó la bienvenida de la reunión por parte de la Directora del CESFAM Garín y los dirigentes del Consejo Consultivo de usuarios, a través de un saludo y agradecimiento a los asistentes por participar.
Con el objetivo, de dar respuesta a una de las necesidades planteadas por la comunidad, respecto a la Salud Mental, en tiempo de pandemia, se preparó material educativo y de difusión en conjunto CESFAM Garín y CESFAM Lo Franco, para entregar algunos elementos importantes de cuidado de la Salud Mental, dado el largo tiempo de confinamiento, que llevan las personas en la comuna de Quinta Normal.
En primera instancia se presentaron 3 vídeos, relacionados con:
* Recomendaciones para el bienestar emocional y la Salud Mental en tiempo de pandemia.
* Como prevenir problemas para dormir.
* Salud Mental en las personas mayores.
Posteriormente, Psicóloga del CESFAM Garín, María José Veas, realizó sesión educativa, respecto a una Guía Rápida, para comprender La Ansiedad, como enfrentarla, buscar ayuda, clarificando inquietudes planteadas por la comunidad participante.
Se informa sobre jornadas de vacunación COVID-19 e influenza, que se realizarán a partir de junio 2021, en las sedes de juntas de vecinos de los diferentes sectores del CESFAM Garín, CECOSF Antumalal y Plaza México.
Hacemos extensivo nuestro agradecimiento, a la Directora del CESFAM Garín, dirigentes e integrantes del Consejo Consultivo de Usuari@s, equipo de salud, dirigentes de la Asociación de Profesionales, por la motivación y el compromiso en participar, a través de medios virtuales, un reconocimiento especial a la comunidad, por su crecimiento en el uso de la tecnología y el poder mantener este espacio de Participación Social en Salud, en tiempos de pandemia.
viernes, 4 de junio de 2021
REUNION COMUNAL CONSEJOS
CONSULTIVOS DE SALUD
CESFAM GARIN - CESFAM LO FRANCO
El 18 de mayo 2021, se llevó a cabo reunión comunal virtual, con l@s dirigentes de los Consejos Consultivos de Salud, las Directoras de los CESFAM Garín, CESFAM Lo Franco, la Directora de Salud de la Corporación Comunal de Desarrollo de Quinta Normal y Encargadas de Participación Social de los Centros de salud.
Este espacio de encuentro permite mantener informada a la comunidad desde la Corporación, respecto a la situación de salud en la comuna, en el contexto COVID-19.
Directora de Salud, informa sobre el cambio de autoridad comunal, señalando que asumirá la nueva Alcaldesa el 28 de junio, se ha solicitado a la Dirección de Salud, presentar un informe de la gestión de salud, sus proyecciones y marco presupuestario.
También, da a conocer situación epidemiológica de la comuna, respecto a la pandemia COVID-19, informa que los casos se han mantenido, última semana en aumento, por lo cual la comuna continua en cuarentena, señalando que algunas de las principales razones son: el desplazamiento de las personas por trabajo, bastante movilidad, aglomeración en ferias libres y uso incorrecto de la mascarilla.
Por lo cual, se está fortaleciendo la estrategia de búsqueda activa, de casos asintomáticos en la comunidad, a través de operativos para toma de exámenes de PCR en la comuna, asistiendo de acuerdo al mapa de calor, a los lugares donde muestra un mayor número de contagios. Asimismo, se han contratado algunos recursos humanos, para realizar la trazabilidad.
Se continúa con la vacunación COVID-19, en los lugares establecidos en la comuna, de acuerdo a los grupos etareos señalados por el MINSAL. Asimismo, se está avanzando en la vacunación influenza. Los sábados se realiza vacunación en CESFAM Garín, en la Parroquia ubicada al lado del CESFAM Lo Franco y en CECOSF Plaza México, en horario de 9:00 a 13:00 hrs.
Informa que se ha concretado, el traslado de las dependencias del COSAM, a las instalaciones del Hospital Félix Bulnes Cerda, se están efectuando los arreglos para el correspondiente cambio.
Dirigentes de los Consejos Consultivos de Salud, informan que participaron en la Cuenta Pública virtual con el Servicio de salud Occidente, donde el Director, ratificó el uso de las dependencias de Psiquiatría del HFBC, para el COSAM de Quinta Normal.
Asimismo, se planteó por las dirigentes de los Consejos Consultivos, con el Director del Servicio de salud Occidente, la necesidad imperiosa de la reposición del CESFAM Lo Franco y del CESFAM Garín, quedando en evidencia con la pandemia las falencias de los establecimientos de salud, que son instalaciones antiguas, en las que la infraestructura, no da respuesta a las necesidades actuales de salud, de la población de Quinta Normal.
Se sugiere también, la posibilidad a más corto plazo, de la reposición del CECOSF Antumalal, como también plantear a la nueva autoridad municipal, evaluar la reapertura de la Casa de Salud Mapuche, dado que para ello se requiere del aporte local.
De acuerdo a las necesidades planteadas por la comunidad en el contexto de la pandemia y dado el largo tiempo de confinamiento, que llevan las personas en Quinta Normal, las Encargadas de Participación Social, informan que ya se preparó material educativo y de difusión, respecto al Cuidado de la Salud Mental en Tiempo de Pandemia COVID-19, tales como vídeos y algunos folletos informativos, en el área de la Salud Mental, los cuales serán difundidos en las reuniones virtuales con los Consejos Consultivos de Salud y otras instancias, como las redes sociales, organizaciones sociales y territoriales.
Dirigentes de los Consejos Consultivos de Salud, solicitan posibilidad de efectuar una capacitación más profunda, en el área de Salud Mental, asimismo, poder realizar un conversatorio sobre las nuevas formas de participación social en salud, en tiempos de pandemia.
jueves, 29 de abril de 2021
ENCUENTRO EDUCATIVO CONSEJOS CONSULTIVOS DE SALUD
COMUNA DE QUINTA NORMAL
CAPACITACION COVID-19
A mediados del mes de abril 2021, se llevó a cabo una tarde de capacitación con integrantes de la comunidad de los Consejos Consultivos de Salud de los CESFAM Lo Franco, CESFAM Garín y CESFAM Andes.
El CESFAM Lo Franco y su Consejo Consultivo, extendió esta invitación educativa a la comunidad en general, donde el Enfermero Josué González, efectuó una completa y didáctica capacitación virtual, respecto al COVID-19, definiciones y aspectos relativos a la enfermedad, la prevención y la vacunación.
Se contó con una importante participación de personas, que integran los Consejos Consultivos de Salud, agradecemos su motivación e interés, por participar en el desarrollo de la sesión educativa.
Hacemos extensivo nuestro agradecimiento al profesional Josué González, a la Directora y Encargada de Participación Social del CESFAM Lo Franco, por compartir este espacio educativo para la comunidad, especialmente en estos tiempos en que la pandemia COVID-19, continua en alza con un número significativo de casos e instalada a nivel mundial.
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