lunes, 19 de mayo de 2014
Feria de Salud en Escuela Insigne Gabriela
Este sábado se llevó a cabo la 3era feria Comunal de Salud organizada en conjunto con el CIS (Centro de Intervención Social) de la Universidad Mayor y la Corporación, en esta ocasión, se desarrollo en dependencias de la Escuela Insigne Gabriela de la comuna, correspondiente a la circunscripción del CESFAM Garín. Variadas fueron las prestaciones otorgadas, dentro de las más exitosas destacan: oftalmología, dental, control veterinario.
domingo, 18 de mayo de 2014
sábado, 17 de mayo de 2014
viernes, 16 de mayo de 2014
jueves, 15 de mayo de 2014
FORO DE SALUD EN QUINTA NORMAL
FORO DE LA SALUD EN QUINTA NORMAL
El CESFAM Garín, se hizo presente el 14 de Mayo de 2014, en EL FORO DE LA SALUD, convocado por el Consejo Comunal de Organizaciones Sociales (COSOC), de la comuna de Quinta Normal.
En este encuentro se hizo presente el Director del Servicio de Salud Occidente, Dr. Vladimir Pizarro, autoridades locales representadas por algunos los Concejales, a cargo de la Dirección de Salud Municipal, el Dr. José Luis Contreras y los Directores de CESFAM Garín Dr. Patricio Panisello, CESFAM Lo Franco Srta. Patricia González y CESFAM Andes Dr. Ricardo Castro.
Este espacio permitió el intercambio de reflexiones e información entregada por los expositores e inquietudes planteadas por la comunidad de Quinta Normal, representada en sus asistentes por dirigentes de Juntas de Vecinos, Organizaciones Sociales, Asociaciones de funcionari@s de los CESFAM Lo Franco y Garín y vecinos de la comuna. Asistieron también funcionari@s de la salud y de algunos organismos de la municipalidad de Quinta Normal.
Como una de las principales inquietudes se planteó la necesidad e importancia de recuperar el hospital Félix Bulnes, para reestablecer su funcionamiento, manifestando el Director del Servicio Occidente posibilidad de concretar en conjunto con la comunidad esta propuesta.
Se destaca la motivación y participación ciudadana, con una asistencia de más de 100 personas, para reflexionar en temas de salud con una mirada desde lo preventivo y promocional, más que desde la enfermedad, de manera de promover el autocuidado y una comunidad que tenga la capacidad para mantenerse sana y con una buena calidad de vida; ejemplo de ello fue la presentación en este encuentro del fomento de la actividad física y la salud del grupo Renacer del CESFAM Lo Franco.
Agradecemos y felicitamos a los organizadores del COSOC, por este Foro de la Salud, que contribuye a abrir puertas par una mayor participación ciudadana en las diferentes instancias y ámbitos que tienen relación con el bienestar y la promoción de la calidad de vida de los habitantes de Quinta Normal.
Actividad educativa en grupo de adulto mayor Pio X
Con gran éxito, el día 13 de mayo se realizó una actividad educativa para el grupo de adulto mayor Pío X, en la capilla San Sebastián de la comuna de Quinta Normal, impartido por la Nutricionista Pamela Santibáñez y la Asistente Social Susana Colarte.
En esta actividad se trataron temas como la hipertensión arterial, dislipidemia y alimentación saludable para el adulto mayor.
Esta es una de las actividades de promoción de la salud que se realizan en nuestro Cesfam en conjunto con la comunidad, instancia que nos acerca y nos ayuda a saber las inquietudes de nuestros usuarios y a su vez estos repliquen al resto de la comunidad lo aprendido es esta sesión.
martes, 13 de mayo de 2014
Recital de flauta traversa y piano
Estimado Doctor Jose Luis Contreras
lunes, 12 de mayo de 2014
12 de MAYO: Día de la ENFERMERA
FELIZ DÍA A LAS ENFERMERAS DE CHILE!!
En especial a nuestras compañeras del CESFAM GARÍN.
sábado, 10 de mayo de 2014
viernes, 9 de mayo de 2014
¿Los médicos de familia tenemos identidad propia?
Tomado de Matasanos
Por si esto fuera poco solemos ser muy buenos escuchas y comunicadores,
ya que reconocemos que el paciente no siempre entiende lo que los
médicos decimos. Y además no suelen hacer caso a nuestras indicaciones
(otro día charlaremos de adherencia y cumplimiento terapéutico), por
ello somos buenos negociadores y compartimos las decisiones que tomaremos con nuestros pacientes. Eso nos permite no sólo crear un vínculo con el paciente, sino ser de los especialistas más felices con su trabajo en la medicina, aunque seamos de los peores remunerados.
Hace unos días veía en un video cómo dos dirigentes de una sociedad de medicina familiar de la región intentaban explicar qué era el “médico de familia”. Una pregunta simple no implica una respuesta fácil. Tampoco creo ser el único que ante la pregunta ¿qué especialidad tienes?, y responder soy médico de familia, escucho el comentario ¡ah! como los de antes.
Lo peor es que a veces noto -y sostengo- que una cierta falta de
autoestima conspira para que muchos médicos de familia o generalistas se
sientan el último orejón del tarro.
Ante todo la medicina familiar es una especialidad, por eso existe la residencia y los programas que la acreditan. Nuestro lugar de trabajo
no suele ser, en general, el hospital. Solemos desempeñarnos en centros
de salud y en los consultorios porque constituimos el primer nivel de
atención. Dicho en otras palabras, somos el primer contacto entre el
paciente y el sistema de salud. Y éste, si está bien organizado, debería
tener su base en la atención primaria. Y eso somos nosotros, especialistas en atención primaria. El sistema de salud por lo tanto se apoya en nuestros hombros, somos como los “Atlas” en que se apoya el sistema.
En nuestras manos está la resolución y gestión del 85% de
los motivos de consulta de un paciente, y nuestra práctica clínica se
fundamenta en una serie de características propias. Una de ellas es la longitudinalidad,
que es la capacidad de hacer seguimiento de esa persona, familia o
comunidad a lo largo del tiempo. ¿Acaso uno no va siempre a la misma
peluquería? ¿O al cargar gasolina en el auto no existe la gasolinera
predilecta? ¿Por qué no lo mismo con su médico?
También organizamos nuestra aproximación a la consulta con una visión de integralidad,
entendiendo al paciente como un todo. No nos especializamos en un grupo
de enfermedades como el infectólogo, ni en un sistema determinado como
el gastroenterólogo, tampoco en una determinada tecnología como el
ecografista. Observamos detalladamente el curso de vida y vemos a
nuestro paciente como un integrante de un entorno, por tanto, también conocemos la comunidad en la que viven nuestros pacientes, así como su grupo familiar o de pertenencia y
hasta el domicilio, valiosa fuente de información. Y si no conocemos
todo esto, al menos sabemos y reconocemos su importancia. Por eso
también somos especialistas en integrar el dato “duro” o cuantitativo con la información “blanda” o cualitativa porque sabemos, más allá de esto, que el paciente no es un conjunto de sistemas con una fisiología definida.
Por si esto fuera poco solemos ser muy buenos escuchas y comunicadores,
ya que reconocemos que el paciente no siempre entiende lo que los
médicos decimos. Y además no suelen hacer caso a nuestras indicaciones
(otro día charlaremos de adherencia y cumplimiento terapéutico), por
ello somos buenos negociadores y compartimos las decisiones que tomaremos con nuestros pacientes. Eso nos permite no sólo crear un vínculo con el paciente, sino ser de los especialistas más felices con su trabajo en la medicina, aunque seamos de los peores remunerados.
Somos expertos epidemiólogos, solemos atender “muy bien lo que más hay” en determinado momento y como en ello va mucho de la prevención somos reconocidos educadores, lo cual nos convierte de manera habitual en líderes comunitarios.
Estas razones nos hacen diferentes. Y de hecho lo somos porque, al elegir medicina familiar, desafiamos el paradigma
dominante y clásico de los cuidados, la atención y la educación médica.
Somos los “progres” de la medicina -por así decirlo-. Y como si fuera
poco tenemos otro instrumento que nos hace “casi” únicos: el emocionoscopio,
que nos permite reconocer al paciente como una persona en cuerpo y
alma, y nos habilita a abrazarlo si es necesario, contenerlo en su
llanto o simplemente tomarle de su mano. Por eso somos diferentes. Por
eso somos médicos de familia, aunque a veces cueste definirnos a
nosotros mismos aunque tengamos ahora, 17 razones al menos.
Autor Diego Bernardini
@Diego_MD
jueves, 8 de mayo de 2014
Comité Comunal Ambiental
REUNION COMITE COMUNAL AMBIENTAL
QUINTA NORMAL
Reunión efectuada el 06 de Mayo de 2014, se entrega informe por parte del coordinador del Comité Comunal Ambiental, Sr. Manuel
Martínez, de la situación en que se encuentra el proceso de certificación
ambiental municipal “Básica”, señalando que fue entregado el Diagnostico Comunal de Medio Ambiente, a la SEREMI de Medio Ambiente, para su aprobación, elaborado con diferentes sectores del nivel local y Plan de
Compromisos adquiridos, por la comuna con el Sistema de Certificación Ambiental, se enviará copia digital de estos
documentos a todos los integrantes del Comité.
- Se informa que una vez obtenida la
certificación básica se iniciará el proceso de Certificación Intermedia, no se
tiene claro quien liderara este etapa,
pudiendo ser el Departamento de Medio Ambiente Comunal.
Se efectúa presentación por parte del Sr. Antonio Basauri, académico especialista en temas medioambientales, creatividad e innovación, quien dictará el taller para adulto mayor, efectúa una presentación al Comité, en relación a las temáticas que incluirá en este taller práctico y de herramientas creativas, para reducir los desechos, a través del reciclaje reutilizar y elaborar nuevos bienes.
El primer taller de educación ambiental + reciclaje creativo, se efectuara el con la Unión Comunal de Adultos Mayores, el día 16 de Mayo, a las 15:30 hrs. en la sede de Ayuntamiento1650 B, Quinta Normal; en una segunda etapa queda pendiente la realización del taller con dirigentes
sociales, esto debido a que no se puede hacer uso de los recursos disponibles
después del termino de esta etapa básica, por lo que se esperara contar con los
recursos de la etapa intermedia para hacer una nueva programación de
actividades.
- El Sr. Allan Muñoz, presenta idea para implementar
proyecto de reciclaje, a través de los comerciantes minoristas de la comuna, propone que los materiales pueden ser: cartones, latas, botellas plásticas, que puedan ser reutilizables para crear desde los desechos objetos útiles en el proceso de recuperación de bienes para nuevo uso y a través de los talleres de capacitación dar sentido a lo que se hace y crear consciencia de un sistema de vida sostenible con el medio ambiente, por medio de la creatividad e innovación.
Próxima reunión el Martes 3 de Junio de 2014.
Próxima reunión el Martes 3 de Junio de 2014.
miércoles, 7 de mayo de 2014
Depresión
Comparto texto de Diplomado en Salud Familiar
La depresión es tan antigua como la humanidad misma. Durante muchos siglos fue manejada por amigos, brujos, sacerdotes, etc. y tratada con todo tipo de pócimas, brebajes, baños y cambios de ambiente, entre otros.
La historia del concepto de la enfermedad, asociada a los desórdenes del afecto, comenzó en la medicina occidental con el concepto de “melancolía”. Se le consideró como una perturbación de la mente caracterizada por una gran tristeza sin causa aparente y se le atribuyó a un “exceso de la bilis negra”. La historia de los desórdenes afectivos revela un calidoscopio de opiniones médicas pero con ciertas constantes unificadoras. La fórmula de “la gran tristeza sin aparente ocasión" y "la mente fija sobre un solo pensamiento" ha sido repetida a menudo desde el siglo V A.C. hasta el presente en la literatura médica occidental.
Actualmente, la depresión es uno de los problemas “emblemáticos” de salud mental en Atención Primaria. Esto debido a la prevalencia con que la encontramos en nuestros usuarios pero, por sobre todo, por su multicausalidad y la multiplicidad de factores asociados, que van desde elementos propios de la persona (biológicos, psicológicos), del contexto en el que se encuentra y de elementos más estructurales como los determinantes sociales de salud.
La depresión afecta la vida cotidiana del individuo, su familia y entorno. Como concepto agrupa una serie de síntomas: afectivos (tristeza patológica, decaimiento, irritabilidad, sensación subjetiva de malestar e impotencia frente a las exigencias de la vida), cognitivos y somáticos, siendo estos últimos la forma de presentación más habitual de esta patología en la atención primaria. Esto nos lleva a una focalización de la búsqueda en factores orgánicos, olvidando que tras de una policonsulta de una patología crónica descompensada puede esconderse una depresión. La exploración del motivo de consulta debe equilibrar la búsqueda de estos tres síntomas, que estarán mediados por elementos orgánicos, biográficos, de contexto familiar y social.
Esto nos plantea un tremendo desafío como equipo de atención primaria: ¿Cómo hacer un diagnóstico y una intervención efectiva, pertinente y con sentido para nuestros usuarios? ¿Qué expectativas tiene un usuario con depresión de nuestra intervención en atención primaria? ¿Cómo debe ser nuestra relación de ayuda? ¿Qué elementos incorporar en el tratamiento?
Ocurre muchas veces en el cotidiano del hacer médico, que cuando se presenta un paciente con algún síntoma que pueda estar asociado a depresión, hacemos una exploración desde el plano biológico, que es quizás el terreno que mejor conocemos, y dejamos para un segundo momento la exploración psicosocial, o derivamos a profesionales de esa área, porque sentimos que no tenemos las herramientas suficientes como para abordarlo. Esto también se asocia a que el propio concepto de depresión es amplio y heterogéneo, y además nos remite a significados que están presentes en el imaginario social. Entonces, es importante reflexionar sobre qué entendemos por depresión, más allá del conjunto de síntomas que ésta agrupa y que no siempre son abordables por los instrumentos diagnósticos, relevando la importancia de la escucha activa y de las habilidades comunicacionales que nos permitan una mejor comprensión de la vivencia de la enfermedad.
Pero no podemos olvidar que hay muchos elementos relacionados con la depresión que no dependen sólo de nuestro accionar clínico en nuestro box. Los elementos sociales, culturales, el entorno donde está nuestro paciente, condiciones adversas de vida, eventos estresantes que son parte de su biografía, la estigmatización que vivencian los pacientes con problemas de salud mental, el imaginario social que se asocia a la depresión, trascienden la intervención que podamos hacer en nuestro centro de salud, siendo necesarias acciones a nivel de políticas públicas en donde nosotros podemos aportar sensibilizando, haciendo abogacía y haciendo visible el problema.
En este módulo pretendemos aportar elementos que permitan una mirada más integral, con una exploración y un diagnóstico que considere los diferentes factores que se interrelacionan con el paciente, su familia y entorno; como asimismo elementos para un trabajo integrado y conjunto con el equipo de salud y las redes existentes en la comunidad, contribuyendo a ampliar la gama de posibles intervenciones efectivas en nuestra relación de ayuda, y movilizando la reflexión colectiva para que nuestro accionar con usuarios con depresión traspase las paredes del box de atención.
La depresión es tan antigua como la humanidad misma. Durante muchos siglos fue manejada por amigos, brujos, sacerdotes, etc. y tratada con todo tipo de pócimas, brebajes, baños y cambios de ambiente, entre otros.
La historia del concepto de la enfermedad, asociada a los desórdenes del afecto, comenzó en la medicina occidental con el concepto de “melancolía”. Se le consideró como una perturbación de la mente caracterizada por una gran tristeza sin causa aparente y se le atribuyó a un “exceso de la bilis negra”. La historia de los desórdenes afectivos revela un calidoscopio de opiniones médicas pero con ciertas constantes unificadoras. La fórmula de “la gran tristeza sin aparente ocasión" y "la mente fija sobre un solo pensamiento" ha sido repetida a menudo desde el siglo V A.C. hasta el presente en la literatura médica occidental.
Actualmente, la depresión es uno de los problemas “emblemáticos” de salud mental en Atención Primaria. Esto debido a la prevalencia con que la encontramos en nuestros usuarios pero, por sobre todo, por su multicausalidad y la multiplicidad de factores asociados, que van desde elementos propios de la persona (biológicos, psicológicos), del contexto en el que se encuentra y de elementos más estructurales como los determinantes sociales de salud.
La depresión afecta la vida cotidiana del individuo, su familia y entorno. Como concepto agrupa una serie de síntomas: afectivos (tristeza patológica, decaimiento, irritabilidad, sensación subjetiva de malestar e impotencia frente a las exigencias de la vida), cognitivos y somáticos, siendo estos últimos la forma de presentación más habitual de esta patología en la atención primaria. Esto nos lleva a una focalización de la búsqueda en factores orgánicos, olvidando que tras de una policonsulta de una patología crónica descompensada puede esconderse una depresión. La exploración del motivo de consulta debe equilibrar la búsqueda de estos tres síntomas, que estarán mediados por elementos orgánicos, biográficos, de contexto familiar y social.
Esto nos plantea un tremendo desafío como equipo de atención primaria: ¿Cómo hacer un diagnóstico y una intervención efectiva, pertinente y con sentido para nuestros usuarios? ¿Qué expectativas tiene un usuario con depresión de nuestra intervención en atención primaria? ¿Cómo debe ser nuestra relación de ayuda? ¿Qué elementos incorporar en el tratamiento?
Ocurre muchas veces en el cotidiano del hacer médico, que cuando se presenta un paciente con algún síntoma que pueda estar asociado a depresión, hacemos una exploración desde el plano biológico, que es quizás el terreno que mejor conocemos, y dejamos para un segundo momento la exploración psicosocial, o derivamos a profesionales de esa área, porque sentimos que no tenemos las herramientas suficientes como para abordarlo. Esto también se asocia a que el propio concepto de depresión es amplio y heterogéneo, y además nos remite a significados que están presentes en el imaginario social. Entonces, es importante reflexionar sobre qué entendemos por depresión, más allá del conjunto de síntomas que ésta agrupa y que no siempre son abordables por los instrumentos diagnósticos, relevando la importancia de la escucha activa y de las habilidades comunicacionales que nos permitan una mejor comprensión de la vivencia de la enfermedad.
Pero no podemos olvidar que hay muchos elementos relacionados con la depresión que no dependen sólo de nuestro accionar clínico en nuestro box. Los elementos sociales, culturales, el entorno donde está nuestro paciente, condiciones adversas de vida, eventos estresantes que son parte de su biografía, la estigmatización que vivencian los pacientes con problemas de salud mental, el imaginario social que se asocia a la depresión, trascienden la intervención que podamos hacer en nuestro centro de salud, siendo necesarias acciones a nivel de políticas públicas en donde nosotros podemos aportar sensibilizando, haciendo abogacía y haciendo visible el problema.
En este módulo pretendemos aportar elementos que permitan una mirada más integral, con una exploración y un diagnóstico que considere los diferentes factores que se interrelacionan con el paciente, su familia y entorno; como asimismo elementos para un trabajo integrado y conjunto con el equipo de salud y las redes existentes en la comunidad, contribuyendo a ampliar la gama de posibles intervenciones efectivas en nuestra relación de ayuda, y movilizando la reflexión colectiva para que nuestro accionar con usuarios con depresión traspase las paredes del box de atención.
martes, 6 de mayo de 2014
6 de MAYO: FELIZ DIA DE LA NUTRICIONISTA
Un cariñoso saludo a l@s nutricionistas de Chile, y en especial a nuestras compañeras del CESFAM GARÍN.
lunes, 5 de mayo de 2014
GRACIAS A TODOS AQUELLOS QUE LO HICIERON POSIBLE!!
La Corrida Salud-Educación Versión 2014, realizada el 27 de Abril, fue un éxito gracias a tod@s los que nos apoyaron participando en la corrida propiamente tal, como a los que participaron en los servicios complementarios. En especial queremos agradecer a los usuarios y funcionarios del CESFAM Garín por su valiosa contribución. Compartirmos algunas fotografias tomadas durante el desarrollo del evento, y dos videos. Nuestras sinceras disculpas a aquellos que no aparecen fotografiados, pero que sabemos hicieron un valioso aporte a este magno evento. A aquellos que no pudieron estar, ánimo que se viene la Corrida 2015.
domingo, 4 de mayo de 2014
Mujer:Salud y Belleza
Atención mujeres entre 25 a 64 años
¿tienes tiempo para una limpieza facial?¿cuidas tus manos?¿cuidas tus uñas?
el equipo n° 1 te invita al Cesfam,que realizes tu PAP entre los dias 5 de Mayo y 27 de Mayo 2014
y obtén la invitación a tu "regalo sorpresa" que se entregará el dia 29 de mayo a cada una de ustedes.
acércate a la ventanilla del sector 1-sector verde o acude a tu matrona.
aprovecha ésta oportunidad de cuidar tu salud y también tu belleza.
equipo N° 1.
¿tienes tiempo para una limpieza facial?¿cuidas tus manos?¿cuidas tus uñas?
el equipo n° 1 te invita al Cesfam,que realizes tu PAP entre los dias 5 de Mayo y 27 de Mayo 2014
y obtén la invitación a tu "regalo sorpresa" que se entregará el dia 29 de mayo a cada una de ustedes.
acércate a la ventanilla del sector 1-sector verde o acude a tu matrona.
aprovecha ésta oportunidad de cuidar tu salud y también tu belleza.
equipo N° 1.
Libro: Alfabetización en Salud, de la información a la acción
Hoy nos gustaría compartir con vosotras y vosotros, el libro “Alfabetización en Salud, de la información a la acción“, coordinado por Ignacio Basagoiti, editado por ITACA,
y en el que han participado más de 40 autores. Aborda, desde múltiples
enfoques, disciplinas y sensibilidades, el complejo proceso de
transformar la información y el conocimiento en decisiones prácticas,
con resultados tangibles en cuanto a ganancias en salud.
Está dividido en 7 secciones:
- La comunicación en salud
- Los actores de la comunicación
- Tipos de información y canales de comunicación
- La información para la salud
- Códigos y actores especiales
- Catalizadores y barreras hacia el futuro
- Materiales y recursos adicionales
Puedes descargar el libro, de manera gratuita, en la siguiente dirección: http://www.salupedia.org/alfabetizacion/
Gracias a Ignacio y al resto de autores por su tiempo y por compartir este magnífico trabajo.
Un saludo.
Bibliografía
Basagoiti I. Alfabetización en salud. De la información a la acción [pdf]. Valencia: ITACA/TSB; 2012. ISBN: 978-84-
695-5267-4 Disponible en http://www.salupedia.org/alfabetizacion/
Tomado de Cuidando.es
CECOF Antumalal en Modulares Cesfam Las Cañas
Junto a Equipo de Cecof Antumalal en Caleta Portales ,después de trabajar en Modulares de Cesfam Las Cañas
Poco a poco la gente levanta sus viviendas de emergencia
Aún se requiere mucha colaboración
sábado, 3 de mayo de 2014
Minsal: el 34% de los niños menores de seis años sufre obesidad o sobrepeso
Estudio concluye que condición registra una tendencia al alza entre los tres y cinco años.
Análisis se elaboró a partir de los controles de salud aplicados a casi un millón de niños del país.
Problemas sociales como bullying y alteraciones a la salud como deformaciones en columna y síndrome de resistencia a la insulina son algunos de los efectos que puede generar el sobrepeso en los niños. Y en el país, una alta tasa de ellos está expuesto a estas condiciones, pues el 34% de los niños menores de seis años padece malnutrición por exceso.
Así lo confirma el estudio que elaboró el Ministerio de Salud, a partir de los controles realizados a los niños durante el 2013, el que concluye que hasta los seis años, el 24% sufre sobrepeso, mientras que el 10%, incluso antes de entrar al colegio, ya está en condición de obesidad. “Estas mediciones las estamos haciendo permanentemente en niños de entre cero y seis años, a lo largo del país, en los controles que estos se realizan en los consultorios. Son cerca de un millón de menores y es una base de datos potente respecto de su estado nutricional, que además nos alerta que estamos en una condición complicada y que debemos tomar medidas para revertirla”, explica Lorena Rodríguez, jefa del departamento de alimentos y nutrición del ministerio.
Además, en un desglose regional, el informe establece que es en el sur del país donde se encuentra la mayor prevalencia de niños con sobrepeso, liderados por la Región de Aysén, con un 15,4% de ellos en esta condición, seguido de Magallanes, con 13,1%, y las regiones de Los Lagos y Los Ríos, que alcanzan un índice del 12,8%.
Otro elemento que advierte el análisis es que es a los dos años de vida del menor cuando la curva de sobrepeso comienza a aumentar y que varía bruscamente al alza cuando los niños tienen entre tres y cinco años.
La pediatra y especialista en nutrición Cecilia Castillo explica que la condición de sobrepeso ocurre cuando un menor tiene más del 10% del peso que debería tener para su estatura y edad, mientras que en el caso de la obesidad, este rango sube al 20%.
“La obesidad empieza a aumentar con los años en los niños, por eso cuando uno saca un promedio nacional entre los cero y los seis años de vida, la prevalencia es de un 10%, pero cuando uno la calcula entre los niños de cuatro a seis años, llega a que entre el 16% y el 18% es obeso”, dice Castillo.
Agrega que el cambio de peso es rápido en los menores, en la medida en que comienzan a mal alimentarse con alimentos procesados y que esto comienza cuando empiezan la etapa de jardín infantil y se añaden a su dieta productos envasados de alto contenido graso. “Uno ve a los niños con una mamadera llena de bebida azucarada y ahí empieza todo. Una bolsa de papas fritas o galletas les adiciona 200 a 300 calorías, y para un menor, que debe consumir 1.000 a 1.200 calorías, este consumo frecuente los lleva a la obesidad o al sobrepeso en sólo seis meses. Es un aumento muy brusco”, afirma.
Para Eduardo Atalah, académico del departamento de nutrición de la Universidad de Chile, es necesario concordar una política multisectorial para abordar la obesidad infantil e intentar revertirla. A su juicio, hay responsabilidades personales, familiares y sociales en el problema de la obesidad y se requieren cambios estructurales para contrarrestar la actual prevalencia.
“Una sola acción no sirve. Los niños deben hacer más actividad física, las familias deben tender a una alimentación más saludable, los colegios deben incentivar la vida sana y evitar el consumo de productos altos en calorías. También se han propuesto elevar impuestos a la comida no saludable y eso debe evaluarlo el Parlamento”, dice Atalah, quien añade que es un desafío difícil. “Son muchos los factores, donde hay parte de las familias, la oferta y el acceso a alimentos poco saludables y la publicidad que se hace de ellos. Un estudio mostró que los fines de semana hay dos horas de publicidad es estos productos, y de mensajes saludables, con suerte tenemos dos al año”, dice Atalah.
Tomado de La Tercera
Tomado de La Tercera
viernes, 2 de mayo de 2014
jueves, 1 de mayo de 2014
Cesfam Garín apoya a Cesfam Las Cañas en Valparaiso
Nuevamente nos hicimos presente en Cerro Las Cañas en Valparaiso,en esta oportunidad con funcionar@s de Cesfam Garín e Internas de Medicina Universidad Mayor.
Un gran espacio para compartir,solidarizar y para conocernos entre nosotros
Una gran jornada
Un gran espacio para compartir,solidarizar y para conocernos entre nosotros
Una gran jornada
Mira al anciando andar, y registra las minusvalías
Por favor, observa el andar de tus pacientes y actua en consecuencia con al menos el registro de la deficiencia.
Please, observe patients walkd (and act). Establishing dismobility as a diagnosis.
https://jama.jamanetwork.com/a
La velocidad al andar predice la mortalidad en los ancianos. Basta observarlo, pues.
Gait speed is associated with survival in older adults. It might help identify those with a high probability of dying
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pm
Las caídas son el principal factor de riesgo para las fracturas. Las fracturas no dependen de la osteoporosis sino de la edad. El uso de medicamentos aumenta el riesgo de caídas. Y sobre todo, la dificultad para la marcha.
http://equipocesca.org/multica
La osteoporosis es sano envejecer. Para evitar fracturas hay que evitar caídas. La densitometría es inútil.
http://www.actasanitaria.com/l
El registro en la lista de problemas de la historia clínica de las minusvalias y de los problemas Z (sociales) para mejorar la equidad en la prestación de servicios
http://equipocesca.org/wp-cont
Dr Gervas
Tomado de Lista Medfam
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