Autocuidado Sala ERA

El pasado 30 de mayo, se llevó a cabo la jornada de auto-cuidado para el grupo de sala ERA, en donde se emplearon técnicas de relajación y manejo de estrés, además de técnicas meditativas, generando un ambiente muy cálido y personal. Finalmente fueron 5 los participantes del grupo considerando el bebe que viene en camino de nuestra compañera Verónica Freyhofer, espero para todos haya sido una bonita jornada, y una oportunidad para escuchar y respetar nuestro cuerpo y salud. Myriam Sanchez Terapeuta Integral CESFAM GARIN.

Autocuidado funcionarios Terapias Integrales Cesfam Garín

Junto con saludarles los invito hacer uso del programa “Auto-cuidado para funcionarios”, espacio creado para ustedes y que está abierto para recibirlos y entregarles herramientas de relajación y auto-cuidado.
Al programa se han incorporado dos nuevas terapias, masaje de cabeza con  digito-puntura y Terapia de Flores de Bach (para quienes deseen comenzar un tratamiento personal  más a largo plazo); Lo anterior, se suma a las terapias existentes y que continúan en plenitud, como son Terapia de Reflexología y Reiki.
Las atenciones se  realizan  los días lunes y martes desde las 14:00 a 16.30 horas.
Preguntar en sala ERA por el box donde se realiza.
Un abrazo
Los espero
Que tengan una linda jornada!
Myriam Sánchez
Terapeuta integral
   

Programa de Terapias Integrales y Complementarias para pacientes diabéticos con tratamiento de depresión

A casi ya 5 meses de la instauración del programa de Terapias Integrales, dirigido a pacientes diabéticos con tratamiento de depresión, es posible observar que los principales objetivos que perseguía este  programa están siendo alcanzados con éxito; objetivos entre los que podemos mencionar, mejorar la adherencia  al tratamiento; meta lograda y claramente reflejada según las estadísticas del programa Terapias Integrales, alcanzando que un 87,28% de un total de 55 pacientes sigan un tratamiento continuo; mientras que la taza de dimisión se ha ido reduciendo conforme pasa el tiempo, disminuyendo solo al 12,72%. Conjuntamente con el logro en el aumento de la adherencia al tratamiento, ya podemos apreciar cambios significativos en los pacientes, la constancia, disminución de niveles de ansiedad y un mejor control en el auto cuidado de cada uno de los pacientes, punto muy importante tratándose de personas con una enfermedad crónica que requiere muchos cuidados tanto personales como externos.

Otro objetivo importante que se pretendía alcanzar, era evaluar la importancia que tiene el estado anímico frente a las descompensaciones del cuerpo sufridas por los pacientes diabéticos, frente a lo cual se ha intentado educar una conciencia mayor sobre la salud, los limites que cada uno debe tener, y la responsabilidad que cae sobre cada persona manteniendo una postura optimista frente a la vida llevando un estilo de vida sano y natural.

El tratamiento llevado a cabo consta de terapia de flores de Bach, indicadas para el tratamiento de los diferentes problemas que el paciente trae a sesión, además de herramientas personalizadas para un mayor auto-cuidado.

 Como verán el grupo de pacientes diabéticos tratado ha tenido una favorable respuesta al tratamiento complementario de la medicina tradicional, por lo que se incentiva a continuar en el proceso y felicitar por la dedicación!

               

                 Total de atenciones 148

                 Total de pacientes 55

                 80% de los pacientes son mujeres

                 20% de los pacientes son hombres

Tasa de retorno es de  un 87,28% (pacientes vuelven al menos a una segunda sesión)

                 12,72% del total de pacientes abandona la terapia.

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Loreto Mardones

Psicologa

Encargada P. Adolescente- S. Mental

Cesfam Garín

Autocuidado para personal Cesfam Garín

Se informa a la comunidad GARIN:

A partir del día lunes 14 de enero del presente año, comenzara un nuevo programa dentro del plan de Terapias Integrales, que beneficiara a la comunidad de funcionarios del CESFAM GARIN. Esta nueva iniciativa estará a cargo de la Terapeuta Integral Myriam Sánchez, y constara de sesiones de masajes de relajación dirigidos a todos los funcionarios del CESFAM, con técnicas de Shiatsu, 

Reflexologia, Reiki, entre otras. Este nuevo plan de auto cuidado permite generar espacios de bienestar y relajación dentro del trabajo, favoreciendo el rendimiento 

laboral y personal.

Los Horarios de atención son:

lunes y martes de 14 a 15 horas

Miércoles de 11.30 a 17 horas (Cecof Antumalal)

Jueves de  11.30 a 17 horas

Los esperamos!