En un breve articulo el diario Las Ultimas Noticias plasmó, la realidad de los chilenos a la hora del almuerzo, y el terrible error de la once-comida, en donde se llegan a consumir gran cantidad de calorías, lo que por irregularidad de horarios genera un desorden en el metabolismo que nos hace subir de peso.
Juzgue usted mismo su situación, cuales son sus hábitos de alimentación?
Pamela Santibañez Meza
Nutricionista - Cesfam Garín
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