Estado nutricional v/s salud

Estado nutricional v/s salud

El estado nutricional representado en el peso corporal, es uno de los principales parámetros de un adecuado estado de salud el aumento del mismo por sobre los rangos normales establecidos de acuerdo a peso , talla , genero y edad se convierte en uno de los principales factores de  riesgo en la generación de ECNT(enfermedades crónicas no  trasmisibles) tales como : obesidad, diabetes Mellitus tipo 2, hipertensión arterial, dislipidemias (alteración de grasas en sangre; colesterol o triglicéridos).

En este sentido los hábitos de vida imperantes han tenido un enorme impacto en el aumento explosivo del sobrepeso y la obesidad en nuestra sociedad, situación que afecta a hombres y mujeres por igual, así como también a diferentes grupos etarios(niños, adolescentes, adultos y adultos mayores) y estratos socioeconómicos , todo lo cual lo sitúa en calidad de epidemia de salud. 

Respecto de la causas de este fenómeno ellas responden fundamentalmente a rápidos y dinámicos cambios socio-culturales acontecidos en las últimas décadas en los cuales la población no ha logrado compatibilizar dichos cambios con los estilos de vida y auto cuidado que deben  incorporar a los hábitos de vida diarios a fin de resguardar un óptimo estado de salud , que no solamente los mantenga libre de enfermedades sino física, psíquica y emocionalmente aptos para enfrentar su vida en forma individual, familiar y como un miembro activo de la sociedad. De lo anterior se puede concluir que el control del peso  no es una valoración “estética” que uno debe procurar con la finalidad de ser ”aceptado” en la sociedad o en grupos sociales en los que se observan determinados cánones de belleza, sino como un parámetro real y objetivo del mayor o menor riesgo que tengo de desarrollar una ECNT (enfermedad crónica no transmisible) la cual podría deteriorar mi estado de salud y por ende mi calidad de vida.

En nuestro CESFAM Garin, existen modalidades de atención y evaluación de salud preventiva, destinada a identificar anticipadamente, sobrepeso y obesidad así como  otras variables de salud  que permitan prevenir anticipadamente la aparición de las ECNT (enfermedad crónica no transmisible), a las que todos nuestro usuarios pueden acceder libremente con solo solicitarlo en su respectiva unidad vecinal y/o equipo de salud.

A continuación Ud. Puede descargar simples y didácticos archivos digitales que le permitirán conocer su clasificación nutricional, tan solo con conocer su peso y talla , con la finalidad de concientizar su real condición actual y motivarlo a buscar asesoría profesional en nuestro CESFAM Garin .

Estos  han sido confeccionados de acuerdo a su grupo etareo :

·  Adultos 19 a 65 años:  
https://docs.google.com/file/d/0B25aE9hirer7V1phSEdKcUxKOTg/edit?usp=sharing


Adultos mayores  de 65 años:
https://docs.google.com/file/d/0B25aE9hirer7RjI4X2VYNFVmVXM/edit?usp=sharing

….¡¡¡¡¡¡LO ESPERAMOS¡¡¡¡¡¡

Mauricio Espinoza Lagos
Nutricionista
Cesfam Garin